Příběh Simony Monyové patří k nejznámějším případům domácího násilí v České republice. Obsahuje všechny složky. Fyzické násilí, psychický nátlak, finanční zneužívání a sexuální napadení. Většina z nás si bezprostředně všímá modřin, psychické násilí však již nevnímáme.
Jaké jsou hranice psychického nátlaku? A kde se s ním můžete setkat?
Možná jste obětí, možná “jen” pozorovatelem. Cítíte se bezmocní, protože buď nevíte, jak od narcisty odejít, nebo chcete pomoci někomu blízkému - ten však jakoukoli podporu odmítá.
Ze života
“Jsi neschopná.”
“Je to tvoje dítě, tak se starej.”
“Proč si s ním píšeš? Ukaž mi mobil.”
“Ne, nebudeš se vídat s kamarádkami ani se svou dcerou. Akorát se nás snaží rozdělit.”
“Proč bych ti měl dávat peníze na domácnost? Nemůžu za to, že sedíš doma s dítětem. Poraď si. Tyhle peníze jsou moje. Snad mám taky právo investovat do sebe, už rok chci novou motorku.”
“Promiň, nechtěl jsem tě uhodit. Byla to nehoda moc se omlouvám. Už se to nikdy nestane.”
Proč mnozí z nás zůstávají ve vztahu s narcistou a manipulátorem? Protože to umí se slovy.
Začarovaný kruh
Začátky jsou vždy nejkrásnější. Nahodilé události, dárky, gesta. Možná si připadáte jako v pohádce. A to bez ohledu na to, zda se jedná o vztah či rychlý kariérní postup.
Jakmile si vás ale narcista získá, změní se…
Začne kontrola, ponižování, stavění se do role oběti.
Skutečná oběť tak prochází postupným rozkladem psychiky a dostává se do začarovaného kruhu, z něhož je obtížné odejít. Je to přeci její chyba.
Z deníku oběti
Mnoho lidí nechápe, proč oběť s narcistou zůstává třeba i několik let. Vždyť jí ubližuje.
Představte si šarmantního a sebevědomého člověka, který si vás získá i jen jedním úsměvem. Narcisti bývají zprvu velmi romantičtí. Ne nadarmo se říká, že narcista s vámi po týdnu plánuje společný život, po měsíci svatbu a za dva měsíce se k vám stěhuje.
Přesně to je okamžik, kdy cítí, že nad vámi získal plnou kontrolu. Romantická fáze tak přechází do soustavného udržování kontroly a přerušování kontaktu s lidmi, kteří vnímají, že jeho chování není v pořádku.
Narcisti se zpravidla zaměřují na empaty - osoby, s nimiž lze velmi snadno manipulovat prostřednictvím citového vydírání. Oběť totiž velmi snadno nabude pocit, že je vše její chyba. Přestane tak mít vlastní názor i odvahu se vzepřít.
Jak narcista přemýšlí
Narcista touží po vztahu, v němž může být svobodný. Žádná pravidla, odpovědnost, následky. Oběť ho má pouze následovat. Bez názoru, pochybností, hranic. V okamžiku, kdy se ozvete, stanete se problémem, protože narcistovi nikdy nejde o samotný vztah nebo dokonce o vás, nýbrž o moc.
Vždy vás upozadí před:
- cizími lidmi, jimž by nikdy neublížil,
- vlastní sebeprezentací (pozitivní image je pro něj klíčová).
Narcista se rád rozdělí o finance s každým kromě své rodiny, rád pomůže cizím lidem. Hra na dobrého člověka, a tedy skrývání jeho pravé tváře, je každodenní maskou.
Jakmile oběť promluví, je nevděčná - on pro ni udělal maximum. Jejím jediným úkolem byla plná loajalita.
Řekněte si o pomoc
Přesto, že je oběť rozhodnutá manipulátora opustit, nedokáže to. Stačí jedna zpráva, telefonát, setkání. Vliv opět sílí. Oběť se tak konstantně vrací. Její psychika je natolik rozložená, že se již nedokáže osamostatnit. Postupně zapomíná na vše, co jí udělal, jak ji ponižoval, ubližoval. Zapomíná na svou vlastní hodnotu a žije v přesvědčení, že je vše její chyba.
Psychické násilí může potkat každého z nás, a to v jakémkoli věku. Nemusíte na to být sami. Mějte odvahu a řekněte si o pomoc.
- ROSA - centrum pro ženy: 241 432 466
- Bílý kruh bezpečí: 257 317 110
- Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123
- Pražská linka důvěry pro dospělé (Centrum sociálních služeb Praha): 222 580 697
- Život 90 Senior telefon: 800 157 157
- Linka seniorů Elpida: 800 200 007
Datum publikace: 9. 7. 2026
Autor: Klára Málková